Technik "Halbschlittschuhschritt (HSSS)"

Definition:

ein Skate bleibt in der Fahrtrichtung "stehen", wobei der Beinabstoß ausschließlich vom ausgescherten Skate erfolgt und jeder Beinabstoß von einem Doppelstockschub unterstützt wird

Belastung auf ausgeschertem Skate mit Doppelstockeinsatz, rhythmischer Bewegungsablauf, nicht zu lange Bewegungszyklen

Anforderungen:

erste und lange einzige Skatingtechnik (Siitonen-Technik), hat an Bedeutung verloren

Verwendung in Geländesituationen und als Kurventechnik

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